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2021.11.21グループトレーニングに通い始めて半年。体重減少など体の変化を実感しています。

トレーニング

 

Kさん(50歳 女性 Up to dateでの運動歴:6ヶ月)

 

Q1:グループトレーニングを始める前にどんなことで悩んでいましたか?

 

運動する機会が減り、体力が落ちて、体重も増えたこと。

 

 

Q2:何がきっかけでグループトレーニングを知りましたか?

 

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Q3:グループトレーニングを知ってすぐに始めましたか?しなかったとしたらなぜですか?

 

体験に行くまではかなり迷いましたが、少人数でトレーニング出来る点が良く、行ってみようと思いました。

 

 

Q4:何が決めてとなってグループトレーニングを始めましたか?

 

気になっていた事も親身に対応いただいたので、とても安心感があり即入会しました。

 

 

Q5:実際に始めてみていかがですか?

 

体の変化が実感できています。

体重も減ってきているし、始めて良かったと思います。

 

 

 

 

 

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