Kさん（50歳　女性　Up to dateでの運動歴：6ヶ月）

 

Q1：グループトレーニングを始める前にどんなことで悩んでいましたか？

 

運動する機会が減り、体力が落ちて、体重も増えたこと。

 

 

Q2：何がきっかけでグループトレーニングを知りましたか？

 

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Q3：グループトレーニングを知ってすぐに始めましたか？しなかったとしたらなぜですか？

 

体験に行くまではかなり迷いましたが、少人数でトレーニング出来る点が良く、行ってみようと思いました。

 

 

Q4：何が決めてとなってグループトレーニングを始めましたか？

 

気になっていた事も親身に対応いただいたので、とても安心感があり即入会しました。

 

 

Q5：実際に始めてみていかがですか？

 

体の変化が実感できています。

体重も減ってきているし、始めて良かったと思います。