Mさんご夫婦旦那様（41歳　男性　Up to dateでの運動歴：1年）

 

 

Q1：セミパーソナルトレーニングを始める前にどんなことで悩んでいましたか？

 

子育てや仕事、モチベーションなどで続ける事ができるか心配でした。

 

 

Q2：何がきっかけでセミパーソナルトレーニングを知りましたか？

 

ライザップのCMを見て知りました。

 

 

Q3：セミパーソナルトレーニングを知ってすぐに始めましたか？しなかったとしたらなぜですか？

 

①に継続の心配。②にトレーニング強度や内容が不安。

 

 

Q4：何が決め手となってセミパーソナルトレーニングを始めましたか？

 

• ダイエット。
• 筋力低下。
• 身体が硬い。
• 競技力向上。

 

Q5：実際に始めてみていかがですか？

 

• 一人では続けられない。
• トレーナーとトレーニング仲間で効果を共感。
• 知識と体力を得る。